Karakteristik Dalam Beberapa Jenis Perenang Yang Berbeda – Berenang adalah aktivitas olahraga untuk semua orang tanpa memandang usia atau tingkat kebugarannya. Semua usia bisa belajar berenang dan tidak ada batasan usia kapan Anda tidak bisa berenang lagi. Berenang adalah keterampilan seumur hidup yang dapat menyelamatkan hidup Anda atau orang lain.
Tidak ada kata terlambat untuk belajar berenang. Berenang adalah cara terbaik untuk tetap bugar dan sebagian besar kolam renang melayani semua orang. Khusus wanita, orang tua dan balita, kelas senior antara lain.
Hanya kostum renang yang Anda butuhkan untuk memulai. Anda juga bisa memakai baju renang atau kaos ketat sampai Anda merasa lebih nyaman, serta kacamata renang.
Sebagian besar kolam renang memiliki kelas untuk semua tingkat kemampuan, dari khusus dewasa hingga pelajaran pemula untuk balita.
Tidak semua perenang diciptakan sama. Beberapa cepat seperti pelari. Beberapa adalah perenang jarak jauh. Beberapa adalah segalanya di antara keduanya. Beberapa perenang lebih menyukai kupu-kupu daripada gaya punggung. Tidak peduli pukulan mereka, perenang datang dalam berbagai bentuk, mentalitas, dan kecepatan. Terlepas dari perbedaan ini, beberapa ciri umum muncul di antara mereka yang berspesialisasi dalam acara tertentu dalam olahraga kita.
Untuk merayakan perbedaan kita (dan mengolok-olok sedikit), berikut adalah daftar ciri-ciri yang ditemukan pada enam jenis perenang. Tentu saja, banyak dari sifat-sifat ini yang dapat ditransfer, jadi ambillah karya ini dengan hati yang ringan dan kemauan untuk tertawa.
1. The Distance Swimmers
Perenang jarak biasanya sangat keras kepala dan ditentukan. Mereka tidak suka kalah dan akan terus berusaha hingga balapan selesai. Dibutuhkan orang khusus untuk berenang sejauh satu mil sebagai perlombaan. Tapi entah bagaimana, perenang jarak jauh berhasil mengatasi beberapa balapan tersulit secara langsung. Apakah Anda berenang 800 bebas atau 200 terbang (ini adalah perlombaan jarak jauh).
2. The Sprinters
Di ujung spektrum perenang, kita memiliki pelari cepat. Dibutuhkan ledakan yang kuat dan seluruh energi Anda untuk memenangkan 50 gaya bebas. Meskipun tampaknya latihan pelari cepat mudah jika dibandingkan dengan jarak yang ditetapkan, ini lebih difokuskan pada waktu reaksi cepat dan intensitas yang sangat tinggi yang diperlukan untuk balapan mereka. Pelari cepat berenang di jalur mereka, perenang jarak jauh bertahan di jalur mereka sendiri.
3. Individual Medley Swimmers
Jika Anda pernah berenang 400 IM dan ingin melakukannya lagi, mungkin ada yang salah dengan Anda. Hanya bercanda. Jenis perenang kita berikutnya adalah stroke star… IMers! Orang-orang yang berenang IM mudah beradaptasi dan mampu berenang keempat pukulan dengan mudah.
Dan ketika mereka mencapai pukulan favorit mereka di acara tersebut, hati-hati! IMers mengikuti arus dan dapat beradaptasi dengan semua jenis set pelatih yang ditempatkan di papan.
4. The Breaststrokers
Mereka adalah perenang aneh di kolam renang. Mereka akan sering ditemukan meregang dalam posisi aneh di belakang blok. Para pelaku payudara memiliki latihan aneh untuk membantu mengasah kelenturan pinggul.
Gaya dada adalah gaya pukulan yang aneh untuk memulai dan merupakan salah satu pukulan yang paling menantang secara teknis untuk dikuasai. Tidak mudah menendang seperti kodok, tapi teman lucu kita menyukainya.
5. The Butterfliers
Sama seperti perenang jarak jauh, mereka yang mengkhususkan diri pada kupu-kupu adalah jenis yang berbeda. Mereka tangguh secara mental dan fisik dan berkembang selama latihan keras. Siapapun yang pernah berenang 200 kupu-kupu tahu betapa sulitnya untuk tidak menyerah. Mereka hardcore dan kemungkinan besar membekap bahu mereka setelah latihan.
6. The Backstrokers
Mungkin karena punggung tidak harus menahan nafas saat berenang. Mungkin itu karena Anda mendapatkan pelampung yang bagus di punggung Anda. Apapun masalahnya, backstrokers adalah dingin.